Je mange mon stress

 

Je vais avoir 35 ans, et d’aussi loin que je me souvienne, je me ronge les ongles.
J’ai demandé à ma mère si elle se souvenait quand j’ai commencé, elle pense que c’est à la naissance de mes petites sœurs (jumelles). J’avais 4 ans.

c’est ma façon d’extérioriser mon stress.
A moins que ce ne soit une forme d’auto-mutilation ?

A une période, je me rongeais aussi les peaux autour des ongles, et il m’arrivait parfois que ça s’infecte et que ce soit douloureux plusieurs jours.

J’ai essayé pas mal de choses pour arrêter : par exemple le fameux vernis à ongle amer dégueu : je le mangeais quand même …

Mettre des jolis vernis : marche pas non plus.

 

Et un jour mon chéri m’a demandé en mariage.
Le jour J, je ne voulais pas de mains toutes moches, mutilées pour me passer l’alliance et sur les photos.

Une seule solution : les faux ongles, posés une semaine avant le Jour J : effet immédiat : j’ai arrêté de me ronger les ongles.
Déjà parce que ronger les faux ongles beurk, mais surtout j’ai perdu INSTANTANÉMENT le RÉFLEXE, l’HABITUDE de porter mes doigts à ma bouche toutes les 5 minutes.

Pourquoi ? Comment ? Mystère …

 

Le mariage est passé, les faux ongles ont fini par partir, et mes vrais ongles sont apparus en dessous.
Par chance, en bon état, pas dédoublés, pas cassants, pas mous.

 

Ca a duré 3 ans, jusqu’à la naissance de mon premier enfant. En quelques semaines, ils ont tous succombé les uns après les autres…

J’ai eu un autre bébé 3 ans plus tard.

 

J’aurais eu 3 ans de répit, avec de beaux ongles.

3 ans en 30 ans.

 

Je ne sais pas si j’arriverais à arrêter à nouveau un jour.
Il faudrait un déclic, une vraie grosse raison pour me motiver …

Ou alors un travail sur moi même ?

En attendant j’essaie de faire un effort devant mes enfants, je ne voudrais pas qu’ils s’y mettent eux aussi …

 

V. »

 

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2 réflexions au sujet de “Je mange mon stress”

  1. je suis exactement comme toi je me ronge les ongles et la peau des doigts je me suis aussi posé des faux ongles hop miracle j’ai arrêté mais n’ont pas tenue longtemps dc hop j’ai recommencé a rongé peut être que j’y arriverais moi aussi un jour courage ^^

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  2. En ce qui concerne le fait de se ronger les ongles je suis championne au casting ! Je me suis rongé les ongles non stop jusqu’au lycée.

    Le lycée et mes premières années de fac furent plutôt tranquilles de ce coté là.

    Et bim ! Suite à l’arrivée de mon petit garçon je suis redevenue une maniaco-mangeuse-d’ongles. La plaie totale. Il me reste encore dix kilos de rabe de ma grossesse, des vergetures, des capitons, comme si j’avais besoin d’en plus pourrir mes ongles…
    ,
    Je pense que c’est cyclique, une manière de gérer le stress certainement.

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